- 産前のズボンが産後履けなくなった
- 抱っこ時に首肩が痛くて困っている
- 授乳時、あぐらが掛けなくなって困っている
- 抱っこする時に腰が痛む
- 出産後、腰痛がひどく生活に支障がある
産後、肩が重苦しい…腰が痛い…育児や家事が辛くて思うように出来ないで、困っている方はぜひうちに来てください。
身体改善のスペシャリスト 小林利忠
産後の不調が良くなった!
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか?
産後、骨盤の歪みからか?足を組まないと座れませんでした。仰向けで眠れなかったり日常生活にも違和感がありました。
産後2ヶ月だったので育児の際、抱っこが多く首や腰が痛かったです。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
施術を受けるにつれて、足を組まないでも自然に座れるようになりました。また、寝る前に少しストレッチをすると、腰の痛みが楽になります。先生の言っていた「治す力がついたのかな?」と思います。
マエハラさん 東京都練馬区在住 30代会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
小学生の頃から悩んでいた頭痛がよくなった!
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか?
小学生の頃から頭痛があり、鎮痛剤を飲んでやり過ごしていました。
でも、5年ほど前から鎮痛剤も効かないほどのひどい頭痛に悩まされるようになりました。
月に1〜2回、ズキズキする痛みや吐き気があり、寝込むことがありました。いいと言われる鍼や整体、頭痛薬など試しました。どれも良くならず途方に暮れていました・・・
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
初めて診てもらった時に、「首も肩も悪くない」「原因は足だ」と言われました。正直、半信半疑でした。
実際、私の場合は、3回施術を受けても、治っている自覚がありませんでした。
ただ先生が言った「絶対、治りますから」という言葉を信じて、通い続けました。変化を感じるようになったのは、5回の施術を過ぎたあたりでしょうか。
よく眠れるようになり、朝起きた時の頭痛がなくなってきました。体の調子が良くなり、心も前向きになったと感じます。
以前の自分本来の体に戻れました。本当に感謝しています。ありがとうございます。
なつさん 東京都西東京市 40代女性 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こりも猫背も良くなった!
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか?
仕事を始めてから慢性的な肩こりと目の疲れ(痛みに近い)がありました。いつの間にか完全な猫背になってしまいました。
今年に入籍し来年、結婚式を迎えることになりました。「この姿勢をどうにかしたい…」と、思いつつもなかなか上手くいかない日々でした。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
1回目の施術で「目の疲れがかなり取れたな〜」といった感じでした。また、家で出来るストレッチも教えていただきました。
毎日ストレッチをやっているうちに体が軽くなっていきました。施術を受けるたび姿勢が良くなっていくのを実感できました。とてもうれしかったです。
今では猫背も改善することができて、なんと視力もかなり回復しました。おかげさまで、ステキな式を迎えることができそうです。ありがとうございました‼︎
K.Nさん 中野区鷺宮 20代システムエンジニア
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後の体の変化や不調
産後の不調は、人によってみんな違います。その人にとって一番弱いところがたまたま、不調になって出てきただけです。
だから、不調の箇所が悪いわけではありません。
産後不調の症状
- 肩こり(痛み)
- 首こり(痛み・しびれ)
- 背中の痛み(こり)
- 頭痛
- 腕の痛み・腱鞘炎(肘・指・手首)腰痛
- 股関節の痛み(動きが悪い→開かない)
- お尻の痛み(しびれ)
- 太ももの裏の痛み(しびれ)
- 全身疲労・倦怠感
以上の症状は、産前にあった症状が、妊娠中、出産時をきっかけに、その症状が産後に、一気に出てしまっただけです。もちろん、産後の疲れもあります。
しかし、当院では、産前の体の状態まで振り返って、徹底的に不調の根本原因を探ります。
産後の不調の90%は骨盤です
「なぜ?骨盤の歪みと考えるのか?」
体の中心で要(かなめ)だからです。
中心軸が歪んだり、傾けば骨盤の上に立つ背骨も傾きます。背骨が傾けば、頭も傾きます。頭が傾けば、頭の中にある脳も傾きます。
つまり、私たちの体は、骨盤を中心に、脳まで、すべてが繋がっています。
「土台である骨盤がすべてである」と、断言できるくらい骨盤は重要です。
骨盤が歪む→本来の自分の体の状態がわからなくなる
骨盤のズレ→重心の傾き→筋肉・内臓の負担→悪い癖→産後の不調へ発展
体調が悪くなると、本来の自分の体の状態がわからなくなります。
だから、いくら寝ても、栄養を摂っても、体は回復しません。
女性の骨盤は、男性と違い浅く広く出来ています。現代社会では、パソコンやスマホで座ることを余儀なくされています。
私たちの体は、座る仕様には出来てないのです。
動くように設計されているのに、仕事などで、一日中座っていいるので、骨盤にかかる負担はかなり大きいです。
以上の考えから、産後の不調を無くすには、「骨盤の歪みを整える」のがポイントと考えています。
説明がわかりやすい
まずは大事なことは、ご自身の体の状態を知ることです。
現在地がわかると、目的地までの距離がわかるのでとても安心できます。「なぜ痛いのか?」「根本原因はどこか?」きちんとお答えします。
筋肉と骨格を同時に改善
筋肉と骨格を同時に緩めると、身体が軽くとても楽になります。
多くの接骨院、整骨院では、筋肉だけまたは骨格のどちらかだけにしかアプローチしません。段々と歩ける動ける体に変わります。
動けると、筋力が付きます。痛み、しびれが出ない体に変わります。
セルフケアを教えます
一般的なやり方でないストレッチ・体操を教えます。
ただ施術を受けるだけでは改善されません。あなたの協力が必要不可欠です。「良くなろう」という意識を持つだけでも体は変わります。
難しいストレッチは教えません。誰でも覚えられるように、当院でアレンジした効果のあるストレッチです。イラスト付きの紙でお渡し致します。
5回の通院で症状改善
当院の目的:改善
早期改善のポイント「計画的な施術スケジュール」を守ること
1〜3回目【週1間隔】
よい状態(本来の姿勢)を体に教えます。これまでの誤った癖などを改善します。
4〜5回目【2or3週間隔】
3回施術を受けると自然治癒力【=良くなるスイッチ】が入ります。4回目以降は施術の間隔を空けます。
理由は自分で「良くする力」が着いてくるからです。
なお計画通り来院できない場合は、生活習慣の改善と当院独自のセルフケア(ストレッチ・体操)を実践していただきます。
お願い
症状の深さ(麻痺など)や程度(ケガなど)や不調(薬の服用)の期間によって、5回以上の施術を要する場合があります。ご了承ください。
日々、休みなく育児に、家事に追われて、全力で頑張っている、あなたに伝えたいことがあります。
妊娠中、つわりで苦しんだ。早産の可能性で絶対安静、妊娠中毒症、難産・・・など…。いろんなことを乗り越えてやっと赤ちゃんに出会えた感動は、家族の喜びです。
我が家にも、一人息子がいますが、出産前のつわり、出産時の苦しみ、産後思うように動かない体…。妻の苦しみを間近で見てきたので、大変さはよくわかります。
しかし、もっと大変なのは、出産してからなのです。出産してからの生活が、決して毎日が楽しいものばかりではありません。
多くの女性が、何かしらの体の不調、心の不調になることがあります。どうして産後の不調が出るの?一番不安なのは、いつまで産後の不調が続くの?
「いつまで産後の不調が改善しないの…」と、不安でいっぱいの日々だと思います。
でも、大丈夫です。当院では不調の根本原因を解決します。
今、不調で悩んでいるなら、ぜひうちに来て下さい。あなたの来院を心からお待ちしています。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 柔道整復師免許証(厚生労働大臣:国家資格者)
- 日本気導術学会認定証
- 山本伝承操法協会終了書
- 健康運動実践指導者(厚生労働省)
院長の小林は厚生労働大臣公認の国家資格者です。
- すみや接骨院(4年:修行)
- あやせ駅前整形外科内科(3年:主任)
- 医心堂そめい整骨院(3年:分院長)
- ティップネス吉祥寺(ジムトレーナー)
- 青山クエスト(パーソナルトレーナー)
- こばやし接骨院(平成21年3月開院)
整形外科での勤務実績もあります。東洋医学と西洋医学の両方を勉強してきました。双方の強みを知っています。
また、パーソナルトレーナー指導経験があるので身体状況に応じて、ストレッチや体操などのコツ【効かせ方】が指導できます。
お子さま連れはご遠慮ください
決して安くない施術料金を頂く以上結果にはこだわっています。
施術に集中するための環境作りにご協力をお願いします。
西武新宿線【上井草駅】北口より徒歩10分くらい
⚠️下井草駅ではありません
〒177-0042 練馬区下石神井2-35-10
途中迷ったら道案内をします。遠慮なくお電話ください。
駐車場2台あり【当院すぐ裏】
当院手前(新青梅街道から)を右折→すぐ左側に2台駐車スペースあり
【当院駐輪場に大型バイク駐車可】
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。