![こんなお悩みはありませんか?](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/08/trouble-mincho-0121-640x216.png)
- シップを貼っても肘の痛みが変わらない
- 肘の痛みが頭に残っていて思うように打てない
- 接骨院や整骨院で通っているけど変わらない
- 整形外科で勧められたサポーターをして様子見ている
- ゴルフ肘を早く良くしてベストスコアを出したい
![もう大丈夫です。](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image184-640x220.png)
![ゴルフ肘の根本的な原因は腰です](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image232-640x426.png)
ゴルフ肘とは?
![赤い矢印(腱が痛む):筋肉と骨のつなぎ目](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image233.png)
肘の外側に痛みが出ます。テニス肘もゴルフ肘も同じです。「テニスで痛めたか?ゴルフか?」の違いだけです。
また、病院では肘の外側を痛めるとテニス肘と診断されます。(テニスをやっていなくてもです。)
ゴルフ肘、テニス肘とはあくまでも俗称です。ただし肘の外側(赤い矢印(腱が痛む):筋肉と骨のつなぎ目)を痛める発生機転は同じです。
なぜ、肘の外側が痛むのか?
3っの原因
- 手首を返す(甲側)動作に頼る
- インパクトの衝撃
- 柔軟性の低下
整形外科では?
![整形外科(西洋医学)が得意なのは検査と手術です](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image176.png)
整形外科では、まずレントゲン検査をします。そして、骨に異常がなければ、シップを貼って様子を見ます。
痛みがひどければ、鎮痛剤の注射をします。または、鎮痛薬が出ます。
場合によっては、肘の安静を図るために、手首を簡易ギプスで固定して、手首を返す動作を制限します。
一般的な接骨院・整骨院では?
![肘に電気治療してもあまり意味はありません](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image177.png)
肘が痛いと、痛みが出ている箇所に原因があると考えます。骨折や捻挫は、痛めた箇所を治療するのが正しいやり方です。
しかし、ゴルフ肘の場合は、どうでしょうか?ゴルフは体を捻って、遠心力を使って、クラブをしならせてボールを打ちます。
もし、あなたのゴルフ肘がいつまでも改善しないとしたら、根本原因を改善していないのかもしれません。
当院が考えるゴルフ肘の根本原因とは?
![体幹(腰)がポイントです](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image234.png)
木で例えるなら、肘は枝です。重要なのは、枝がついている幹です。幹は体で言う「腰」です。
腰の動きが悪ければ、無意識に腕に頼ろうとするからです。腰に比べて、腕の方が感覚が高いので、腕でコントロールしようとします。
腰に比べて、腕の筋肉の方が圧倒的に小さいので、知らず知らずに肘に負担がかかり痛みとして出ます。
どんな施術で改善するの?
![腰のキレがないと肘に負担が来ます](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image235.png)
練馬区で唯一の施術法でゴルフ肘を良くします。マッサージと整体ストレッチ、気導術の3っを組み合わせた当院オリジナルの施術法です。
骨格と筋肉に遊び(緩み)を作ります。施術で、腰に遊び(緩み)を作ると腕がしなるようになります。
つまり、腕に余計な力が入らなくなり、ゴルフクラブを腰(体幹)で振れるようになります。
筋肉と骨格を同時に緩めるので、施術後は体がとても軽く感じます。
↓整体ストレッチをご覧ください。(一例です)
5回の通院で症状改善
当院の目的:改善
早期改善のポイント「計画的な施術スケジュール」を守ること
1〜3回目【週1間隔】
よい状態(本来の姿勢)を体に教えます。これまでの誤った癖などを改善します。
4〜5回目【2or3週間隔】
![計画的に通院すると治ります](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/23a98d0398262f6fbdacf6a7974f7f0b_s-640x456.jpg)
3回施術を受けると自然治癒力【=良くなるスイッチ】が入ります。4回目以降は施術の間隔を空けます。
理由は自分で「良くする力」が着いてくるからです。
なお計画通り来院できない場合は、生活習慣の改善と当院独自のセルフケア(ストレッチ・体操)を実践していただきます。
お願い
症状の深さ(麻痺など)や程度(ケガなど)や不調(薬の服用)の期間によって、5回以上の施術を要する場合があります。
![はじめまして 院長の小林です](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/3FsFRniADIkyhwx1453582600_1453583076-640x65-640x65.png)
![ゴルフ経験あります](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2015/08/HcqgR6Ycc5Ru9yL1454572624_1454572964-640x426.png)
こばやし接骨院の院長の小林利忠です。
生まれ育った地元の石神井で平成21年3月に開院しました。私もゴルフは好きです。最近は、なかなかプレイのチャンスはありませんが…。
ゴルフをするのに、肘が痛いとプレーに集中できませんよね。変に腕の力を抜いて手加減すると、余計に肘が痛くなることもあります。
ゴルフは、回転運動なので、体幹、腰、背中に負担が掛かります。腰や背中の動きが低下すると、無意識のうちに腕で調整をしようとします。
もしかしたら、背中と腰には自覚症状がないかもしれません。小さな腕の筋肉の方が感覚が敏感なので、痛みを感じやすいです。
ゴルフ肘の根本的な原因は、腰です。
腰が体の「要」です。要(かなめ)をしっかり改善すれば、肘の痛みはスッキリ忘れてしまいます。
もし、あなたがゴルフ肘の痛みに悩んでいるなら、私の施術を受けてみませんか?あなたの来院を心よりお待ちしております。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
![資格・経歴](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/09/BPsr3lCMW4zix8Q1538176605_1538176757.png)
![施術者は国家資格を保有](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/09/25288072c0d7a4ccc3eb386cf83f8b39.png)
- 柔道整復師免許証(厚生労働大臣:国家資格者)
- 日本気導術学会認定証
- 山本伝承操法協会終了書
- 健康運動実践指導者(厚生労働省)
院長の小林は厚生労働大臣公認の国家資格者です。
- すみや接骨院(4年:修行)
- あやせ駅前整形外科内科(3年:主任)
- 医心堂そめい整骨院(3年:分院長)
- ティップネス吉祥寺(ジムトレーナー)
- 青山クエスト(パーソナルトレーナー)
- こばやし接骨院(平成21年3月開院)
![施術だけじゃない 再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/09/bf99909a2eb311afe1a72cceadf4fe48.png)
整形外科での勤務実績もあります。東洋医学と西洋医学の両方を勉強してきました。双方の強みを知っています。
また、パーソナルトレーナー指導経験があるので身体状況に応じて、ストレッチや体操などのコツ【効かせ方】が指導できます。
![初見料6600円+施術料8800円【2回目以降:8800円】](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/11/20230111green.jpg)
![当院には3っの選ばれる理由があります](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/518f9f8f7a5959c6a23a332ce5787875-640x200.png)
![理由その1](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/d63583a55612dd39ae2c1108e179690b1-640x51.png)
厚生労働大臣が認める国家資格者(柔道整復師)
![安心の国家資格者](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image2.png)
骨折・捻挫・打撲・肉離れなどのケガの施術のスペシャリストです。
☆整形外科で勤務経験有り
院長(小林)は、医療専門学校(日本柔道整復師専門学校)で夜学へ通い難関の国家試験をパスしました。
あなたの大事な体は「厚生労働大臣」公認の国家資格者にお任せ下さい。
![理由その2](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/93a469bdbacf51bc1d8be315cf11b5bf-640x51.png)
施術はすべて院長(小林)が責任を持って行うから安心
![「任せてください」](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image120.png)
いつも担当が違う、先生によってやり方が違うという不安はありません。
院長一人で見るから、微妙な体の変化を察知して回復へ導きます。
![理由その3](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/a3ec585da97165b4894a2eb349a6b6c5-640x51.png)
症状改善だけでなく体質改善も期待できる
![体が変わると何でも楽しめます](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image104.png)
当院では痛みの出ている箇所に対して、あまり施術は致しません。そこは根本原因ではないからです。
あなたが気がつかない根本原因を解決すると、良くなるスイッチがオンに入り体質改善ができます。
![アクセス](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/NEX8Dzo8WM7uuvh1538084541_1538084799.png)
西武新宿線【上井草駅】北口より徒歩10分くらい
⚠️下井草駅ではありません
〒177-0042 練馬区下石神井2-35-10
![こばやし接骨院の地図](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/oDpIOMz8GUm_JMe1555483797_1555483810.jpg)
![こばやし接骨院の地図](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/image119.png)
途中迷ったら道案内をします。遠慮なくお電話ください。
駐車場2台あり【当院すぐ裏】
当院手前(新青梅街道から)を右折→すぐ左側に2台駐車スペースあり
【当院駐輪場に大型バイク駐車可】
![こばやし接骨院の手前を曲がってすぐ左手に「P2台あり」](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/SxF7sUR63ZWqgri1479893507_1479893588-640x480-640x480.png)
車通りが少ないので車庫入れが苦手な方も安心♪
![当院すぐ裏に駐車場2台あり](https://www.kobayashi-sekkotuin.net/wp-content/uploads/2018/07/IMG_2431-e1531109045852-640x480.jpg)
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。