内巻き肩

方が前に出る症状(内巻き肩)を良くすると…肩こりはもちろん姿勢も良くなります

方が前に出る症状(内巻き肩)を良くすると…肩こりはもちろん姿勢も良くなります

こんなお悩みはありませんか?

  • 肩が内側に入って息苦しさを感じる
  • 一日中パソコン仕事で肩がいつも前に出ている
  • 肩がこると息が詰まって胸が苦しい
  • 肩が前に出て「姿勢が悪い」のが気になる

もう大丈夫です。

肩こりの根本原因、内巻き肩を5回で改善します

内巻き肩が「自分本来のカラダだ」と脳が誤解しています。これを5回の施術で変えます。

 

もしあなたが「根本的に体を改善したい!」と思うのなら、ぜひうち来て下さい。ご来院をお待ちしています。

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肩が前に出る(内巻きになる)3っの原因とは?

  1. パソコン姿勢
  2. 精神的な緊張・ストレス
  3. 肩関節の骨と筋肉の特徴
肩甲上腕関節

赤い矢印の部分が、肩関節(正式名称:肩甲上腕関節)です。

 

一日中パソコン仕事で、脇を広げた姿勢で、作業していると、矢印の赤い部分の肩関節は、前方へ凸します。

 

また、当院が見逃さないのが、精神的な緊張やストレスです。緊張やストレスがあると、自分自身を守ろうとして、内側に閉じこもろうとします。

 

肩の関節は、構造上、丸い形をしているので、前に動きやすい特性もあります。肩の前についている筋肉に、胸の筋肉が付着しています。

 

胸の筋肉は、上半身の中で大きな力を出す筋肉なので、肩関節を前に引っ張ります。

肩が前に出る姿勢は呼吸に悪影響

肩が内巻きの方は、呼吸ができない

肋骨

みなさん、ご存知のように胸には心臓と肺があります。肩が前に出たり、内巻きになると、心臓と肺を守る肋骨が動かなくなります。

 

籠状の肋骨が、たわまなくなります。すると、血液を全身に送るポンプの役目をする心臓と、空気を取り込む肺は、十分な働きができません。

 

呼吸ができない…酸素を全身に送れない?と、体はどうなるでしょうか。人間は当たり前ですが、息が吸えないと死んでしまいます。

 

今、現代人の多くの方は、十分に呼吸ができていません。口パク呼吸です。しっかり、深く呼吸ができていません。

呼吸ができないと、疲れが取れない

眠い女性

呼吸ができないと、全身に酸素が回らないので、疲れを取ろうとしてたくさん寝ても疲れは取れません。

 

だから呼吸が深くできないと、寝てもかえって疲れます。肩が内側に入ると、実は肩こりだけでなく、人間にとって、生命に関わる呼吸にまで、悪影響が出ます。

当院は、肩を本来の位置に戻します

肩が前に出ている方は、バンザイが上手くできない

股関節

当院ではベッドに寝て、バンザイをしてもらいます。バンザイのまま、腕を耳につけてそのままベッドに腕が着くかどうか?確認します。

 

もちろん、肩の動きだけでなく、肩関節につながっている肩甲骨、鎖骨の動きも、同時に良くします。また、肩の前の筋肉の筋緊張の緩和もします。

 

当院独自の考え方ですが、肩関節は股関節と連動しています。昔、私たちは4本脚でした。やがて、前脚が腕に進化しました。

 

つまり、脚を動かす(股関節)を動かすと、肩関節も協調運動します。人間の体の特徴です。私たち人間は、歩いて体の調子を整えるのです。

 

しかし、座りっぱなしの現代人は、動く量が足りないので、股関節をあまり大きく動かしていません。当院では、肩も施術しますが、股関節から肩を正常な位置に戻します。

他院にはない当院だけの考え方

病院や整形外科、他の接骨院と当院の最大の違い

史上最高な自分になれる治療院

当院では、肩がおかしいからと言って、肩だけを施術しない点です。

 

必ず、身体全体を俯瞰します。なぜなら、人間の身体は、機械とは違い全てが連動して繋がっているからです。

 

病院や整形外科やレントゲン検査をしても、異常がないのは、痛みの場所から離れた他に原因があると考えられます。

 

実は、痛みの原因の90%は、痛みの場所が原因ではありません。痛いところから離れたところに、本当の原因が隠れています。

 

痛み止めを飲んでも、湿布をしても、肩こりだからと言って、肩をマッサージしてもその時はいいけど、またすぐに症状がぶり返すのは必ず理由があります。

 

当院では、根本的な理由を見極めて、施術をするので根本的な解決が望めます。

症状改善の目安【5〜6回】

計画的に通院すると治ります

当院は改善が目的です。だから計画的に施術をします。

 

1日も早く良くなるために出来るだけ「通院スケジュール」を守った方が早く改善します。

 

1〜3回目【通院間隔:週1回】徹底改善する

4〜5回目【通院間隔:週2or3回】自覚症状をゼロへ近づける

 

3回施術を受けると、自然治癒力(=よくなるスイッチ)が入ります。4回目以降は、施術の間隔を空けます。

 

理由は、自分で「良くする力」が着いてくるからです。

 

※症状の深さによって、5回以上要することもあります。

 

なお計画通り来院できない場合、生活習慣の改善と当院オリジナルのセルフケア(ストレッチ・体操)を実践して下さい。

当院の施術を受けられて改善したお客さんの声をご覧ください

あきらめていた、首のこりとひどい頭痛が『治るんだ』とおどろきました

アンケート用紙

ご来院のきっかけとなった症状と初めての不調を感じた時期や過去の施術歴などありましたら、出来るだけ詳しく教えて下さい。

3月始め頃~(仕事が仕事が忙しく疲れがたまり)首のこりがひどく、頭痛がひんぱんにありました。腰もだるくなりました。

 

当院で、初めて施術を受けた時、どう感じましたか?

パワフルな院長先生でびっくりしましたが、丁寧で、ありがたいです。ありがとうございます

 

その後、症状は、どのように改善されましたか?

首のこり、だるさがいつもあったのですが、すっきりなくなり軽くなったです。頭痛もあまりおきなくなりました。(あっても治りやすくなりました)腰も同じに。

 

ご来院されるようになってから、ご自身の体にどういう変化に気づきましたか?

あきらめていましたが、治るんだなと思って、おどろきました。足を組むクセ、ぺたんと座るクセ、など、なるべくしないように気をつけるようにします。

 

施術を受けられて、他院とは違うと思った点や、ご意見・ご感想などをお願いします。

きれいな室内で安心して施術をうけられます。お店の前の手書きの黒板があたたかく、ほっとします。とてもステキだと思います。

ゆきさん 杉並区上井草 30代女性 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

一回で首の痛みが取れました!

アンケート用紙

ご来院のきっかけとなった症状と、初めての不調を感じた時期や過去の施術歴など、ありましたら教えてください。

首のひどい痛みと張り、肩こり。3年前から、常に張っていて湿布でごまかしていました。

 

針治療やマッサージを時々受けていました。しかし、改善されず…。常に違和感でした。

 

当院で、初めて施術を受けた時、どう感じましたか?

首の痛みでしたが、首はあまり触らず体の歪みを診てくれている感じで、正直「これで首はよくなるのかな?」と、施術中は思っていました。

 

その後、症状は、どのようの改善されましたか?

1回目で、首の痛みは取れて、左右に首を回しても、全く違和感がなく、軽くなりました。その後、あんなに悩んでいた肩こりも嘘のようです。

 

ご来院されるようになってから、ご自身の体にどういう変化に気が付きましたか?

歪みが少しずつ取れてくると、疲れにくくなり、寝つきがすごく良くなりました。太りにくくなった気がします。

 

施術を受けられて、他院とは違う点や思ったこと、ご意見、ご感想などをお願いします。

きちんと自分の体をメンテナンスして、年を取っても、動ける体を作りたいと思うようになりました。その場限りの気休めではなく、本当に体が軽くなりました!

 

T.T様 練馬区谷原 40代主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

もっと早くかかれば良かったと思います。

お客様写真

ご来院のきっかけとなった症状と初めての不調を感じた時期や過去の施術歴などありましたら、出来るだけ詳しく教えて下さい。

 

1,2年前から肩や首などの痛み、重みがひどくなり頭痛も伴うようになったので、これはどうにかしなくては、、、と思いました。

 

当院で、初めて施術を受けた時、どう感じましたか?

1回目の施術でこんなに痛いものか、、、と正直思いましたが、同時にいかにこっていたのかを思いしらされました。

 

その後、症状は、どのように改善されましたか?

2,3度と受けるうちにだいぶ首の痛みがなくなりました。肩に重りのような重さをずっと感じていたのが、朝起きても軽くなっていました。鎮痛剤が手放せなくなっていたので、ほぼ飲まずに済むようになりました。

 

ご来院されるようになってから、ご自身の体にどういう変化に気づきましたか?

鎧を身に着けていたような重い肩がすぅーと軽くなりました。首を押すと激痛でしたが今は押しても痛くありません。

 

施術を受けられて、他院とは違うと思った点や、ご意見・ご感想などをお願いします。

接骨院に初めてかかりましたが、初めてかかった接骨院がこばやし接骨院で本当に良かったと感謝しています。もっと早くかかれば良かったと思います。院内もきれいで落ちついた雰囲気で先生も話しやすくて良かったです。

R.Mさん 練馬区下石神井 30代主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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当院には3っの選ばれる理由があります

理由その1

厚生労働大臣が認める国家資格者(柔道整復師)

安心の国家資格者

骨折・捻挫・打撲・肉離れなどのケガの施術のスペシャリストです。

 

【整形外科での勤務経験有り】

 

院長(小林)は、医療専門学校(日本柔道整復師専門学校)で3年間夜間部へ通い難関の国家試験にパスしました。

 

あなたの大事な体は「厚生労働大臣」公認の国家資格者にお任せ下さい。

理由その2

施術は全て院長(小林)がするから安心

「任せてください」

施術をするのは最初から最後まで院長が責任を持って行います。

 

いつも担当が違う、先生によってやり方が違うという不安は一切ありません。

 

院長一人で見るから、微妙な体の変化を察知して回復へ導くことができます。

理由その3

その場しのぎでなく体質改善が期待できる

体が変わると何でも楽しめます

当院では痛みの出ている箇所に対して、あまり施術は致しません。

 

なぜなら、そこは根本原因ではないからです。

 

あなたが気がつかない根本原因を解決すると、良くなるスイッチがオンに入り体質改善ができます。

地元のラジオ番組(練馬放送)に紹介されました!

  • 練馬放送出演
  • 練馬放送出演

はじめまして 院長の小林です

こばやし接骨院 院長 小林利忠

いま、パソコン、スマートフォンで、私たちの肩は、前に出て、内巻きになっています。

 

つまり、猫背になっています。

 

猫背になると、胸のスペースが狭くなります。胸の中には、心臓と肺が入っています。当然、心臓と肺の動くスペースも狭まっています。

 

心臓は、全身に血液を送る役目があります。肺は、空気中の酸素を取り込んで、二酸化炭素を吐き出す役目があります。

 

肩が前に出て、内巻き姿勢になると、見た目の悪い猫背姿勢になるだけでなく、呼吸ができなくなります。

 

しっかり吸って、しっかり吐き出すことができなくなります。すると、心拍数が速くなり疲れます。大したことをしてなくても、非常に疲れます。

 

肩が前に出ると、金魚の口パク呼吸になるので、疲れて当然です。疲労が蓄積されると、肩こり感も倍増します。

 

肩こりで生活の質が低下するなんて、とてももったいないです。私の使命は、女性の肩こりを無くすことです。女性が元気になれば、家族が明るくなります。

 

家族が明るくなると、地域社会が明るくなります。やがて、プラスの連鎖が石神井から少しずつ広がっていきます。

 

病院や整形外科で検査したけど、異常はないだけど調子が悪い…。挙げ句の果てには「精神的なものでしょう」なんて言われてしまう。

 

わたしなら、あなたの力になれます。

 

「一日も早く本来の自分を取り戻しませんか?」あなたのご来院を心よりお待ちしています。

 

こばやし接骨院 院長 小林利忠

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安心の返金保証制度 万が一、施術にご満足いただけなかった場合は全額返金いたします。まずはお試しください

施術は洋服を買うのとは違い試着ができません。私は全力で施術をします。

 

なかには施術が合わなかったり、効果が実感できないこともあります。その際は、遠慮なくお申し出下さい。

 

初回施術日から3日以内に限り返金します。返金保証対象は初回の施術のみです。

アクセス

西武新宿線上井草駅北口徒歩7分位

こばやし接骨院の地図

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駐車場2台あり

当院すぐ裏にあります。クルマ通りが少ないので、車庫入れが苦手な方も安心です♪【駐輪場に大型バイクも駐車可】

こばやし接骨院の手前を曲がってすぐ左手に「P2台あり」

当院すぐ裏に駐車場2台あり

「こんな方は、向いていません」

  • とりあえず肩を揉んで欲しい方→当院はリラクゼーションではないから
  • たった1回で良くしたい方→当院は根本改善が目的だから
  • 周りに言われてとりあえず来た方→あなたの協力がないと良くならないから
  • 自ら良くなろうとしない方→改善する意識が大事だから
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