ゴルフ肘

ゴルフ肘の根本原因を治すと肘の痛みをスッキリ忘れます

ゴルフ肘の根本原因を治すと肘の痛みをスッキリ忘れます

こんなお悩みはありませんか?

  • シップを貼っても肘の痛みが変わらない
  • 肘の痛みが頭に残っていて思うように打てない
  • 接骨院や整骨院で治療しているけど変わらない
  • 整形外科で勧められたサポーターをして様子見ている
  • ゴルフ肘を完璧に治してベストスコアを出したい

もう大丈夫です。

ゴルフ肘の根本的な原因は腰です

ゴルフ肘とは?

赤い矢印(腱が痛む):筋肉と骨のつなぎ目

肘の外側に痛みが出ます。テニス肘もゴルフ肘も同じです。「テニスで痛めたか?ゴルフか?」の違いだけです。

 

また、病院では肘の外側を痛めるとテニス肘と診断されます。(テニスをやっていなくてもです。)

 

ゴルフ肘、テニス肘とはあくまでも俗称です。ただし肘の外側(赤い矢印(腱が痛む):筋肉と骨のつなぎ目)を痛める発生機転は同じです。

なぜ、肘の外側が痛むのか?

3っの原因

  1. 手首を返す(甲側)動作に頼る
  2. インパクトの衝撃
  3. 柔軟性の低下

整形外科では?

整形外科(西洋医学)が得意なのは検査と手術です

整形外科では、まずレントゲン検査をします。そして、骨に異常がなければ、シップを貼って様子を見ます。

 

痛みがひどければ、鎮痛剤の注射をします。または、鎮痛薬が出ます。

 

場合によっては、肘の安静を図るために、手首を簡易ギプスで固定して、手首を返す動作を制限します。

一般的な接骨院・整骨院では?

肘に電気治療してもあまり意味はありません

肘が痛いと、痛みが出ている箇所に原因があると考えます。骨折や捻挫は、痛めた箇所を治療するのが正しいやり方です。

 

しかし、ゴルフ肘の場合は、どうでしょうか?ゴルフは体を捻って、遠心力を使って、クラブをしならせてボールを打ちます。

 

もし、あなたのゴルフ肘がいつまでも改善しないとしたら、根本原因を改善していないのかもしれません。

当院が考えるゴルフ肘の根本原因とは?

体幹(腰)がポイントです

木で例えるなら、肘は枝です。重要なのは、枝がついている幹です。幹は体で言う「腰」です。

 

腰の動きが悪ければ、無意識に腕に頼ろうとするからです。腰に比べて、腕の方が感覚が高いので、腕でコントロールしようとします。

 

腰に比べて、腕の筋肉の方が圧倒的に小さいので、知らず知らずに肘に負担がかかり痛みとして出ます。

どんな施術で改善するの?

腰のキレがないと肘に負担が来ます

練馬区で唯一の施術法でゴルフ肘を治します。マッサージと整体ストレッチ、気導術の3っを組み合わせた当院オリジナルの施術法です。

 

骨格と筋肉に遊び(緩み)を作ります。施術で、腰に遊び(緩み)を作ると腕がしなるようになります。

 

つまり、腕に余計な力が入らなくなり、ゴルフクラブを腰(体幹)で振れるようになります。

 

筋肉と骨格を同時に緩めるので、施術後は体がとても軽く感じます。

↓整体ストレッチをご覧ください。(一例です)

症状改善の目安【5〜6回】

計画的に通院すると治ります

当院は改善が目的です。だから計画的に施術をします。

 

1日も早く良くなるために出来るだけ「通院スケジュール」を守った方が早く改善します。

 

1〜3回目【通院間隔:週1回】徹底改善する

4〜5回目【通院間隔:週2or3回】自覚症状をゼロへ近づける

 

3回施術を受けると、自然治癒力(=よくなるスイッチ)が入ります。4回目以降は、施術の間隔を空けます。

 

理由は、自分で「良くする力」が着いてくるからです。

 

※症状の深さによって、5回以上要することもあります。

 

なお計画通り来院できない場合、生活習慣の改善と当院オリジナルのセルフケア(ストレッチ・体操)を実践して下さい。

初めまして

ゴルフ経験あります

こばやし接骨院の院長の小林利忠です。

 

生まれ育った地元の石神井で平成21年3月に開院しました。私もゴルフは好きです。最近は、なかなかプレイのチャンスはありませんが…。

 

ゴルフをするのに、肘が痛いとプレーに集中できませんよね。変に腕の力を抜いて手加減すると、余計に肘が痛くなることもあります。

 

ゴルフは、回転運動なので、体幹、腰、背中に負担が掛かります。腰や背中の動きが低下すると、無意識のうちに腕で調整をしようとします。

 

もしかしたら、背中と腰には自覚症状がないかもしれません。小さな腕の筋肉の方が感覚が敏感なので、痛みを感じやすいです。

 

ゴルフ肘の根本的な原因は、腰です。

 

腰が体の「要」です。要(かなめ)をしっかり改善すれば、肘の痛みはスッキリ忘れてしまいます。

 

もし、あなたがゴルフ肘の痛みに悩んでいるなら、私の施術を受けてみませんか?あなたの来院を心よりお待ちしております。

 

こばやし接骨院 院長 小林利忠

ぜひホームページ特典をご利用くださいね

施術料金

初回限定特典あり(通常料金)7400円 初診料2000円+施術料5400円 月10名様限定 ご予約時「ホームページを見て」と、お伝え下さい! 2000円OFF 5400円(税込)お早めにお電話下さい♩ ※定員10名に達し次第終了いたします。【2回目以降:5400円】

まずはお気軽にお電話下さい♩0120-314-926 予約制(当日電話予約OK)受付時間9:00〜12:30 14:30〜19:00(土曜18:00)【休診時間:木曜午後・日曜・祝祭日】電話受付時間AM7:00~PM8:00

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アクセス

西武新宿線上井草駅北口徒歩7分位

こばやし接骨院の地図

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駐車場2台あり

当院すぐ裏にあります。クルマ通りが少ないので、車庫入れが苦手な方も安心です♪【駐輪場に大型バイクも駐車可】

こばやし接骨院の手前を曲がってすぐ左手に「P2台あり」

当院すぐ裏に駐車場2台あり

院内・外の雰囲気

  • 入りやすいです♪
  • 詳しい説明します
  • 国家資格者が施術します
  • アロマの香りがするベットです♪
  • 待合室です。ピンクの椅子が自慢です♪
  • 看板出してます
  • 好きなゴルフができるようになりました♪
  • 元気になりました!
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