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練馬の整体「こばやし接骨院」

新着情報

2016/04/07

ストレートネック改善 

メインビジュアル02-ストレートネック

こんなことでお悩みではありませんか?

✅レントゲンを撮ったら、ストレートネックと診断された

✅ストレートネックは、もう一生治らないと言われた

✅ひどい肩こりは、ストレートネックが原因なので、治したい

✅ストレートネックのケア方法を知りたい

✅ストレートネックが治せる接骨院を探している

ストレートネックの2っのタイプ

「筋肉の過緊張」タイプ

⑵「アゴを引く癖」タイプ

 

『筋緊張型のストレートネック』

くびの骨は、本来なら緩やかなカーブを描いています。やや前方に出ているのが、正常な角度です。

 

しかし、現代人は、パソコンやスマートフォンの影響で下を見ている時間が圧倒的に、長くなりました。

 

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くびは、重い頭と腕を支えています。頭の重みは、5〜6キロで、腕の重みは、1〜1.5キロあります。

 

下を向いていると、頭(5キロ)と腕(両腕約2キロ)で、合計7キロの重みが、細いくびにかかります。

 

ずっと下を向いていると、くびの筋肉は、常に引っ張られて、緊張状態になります。

 

すると、頭を支えるくびの筋肉と肩の筋肉が、くびの骨を引っ張ります。

 

次第に、くびの骨のカーブが失われて、ストレートネックになります…。

 

『アゴを引く癖のストレートネック』

姿勢を良くしようとして、アゴを引いてしまう方がいます。アゴを引く癖が日常化して、くびと頭の本来ある「位置関係」を完全に、忘れてしまったタイプです。

 

写真撮影で「アゴを引いて」と言われた方もいると思います。

 

正式には、アゴを引くのではなく、頭を上からヒモで、引っ張られる感じです。アゴを引く方は、アゴの正しい位置を教えます。

 

アゴを引く方は、アゴの正しい位置を教えると、すごくアゴが、前に出ている錯覚に襲われます。

 

自分の体の感覚と本来楽である感覚とのギャップが生じています。

 

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上の図のように、ストレートネックは、猫背の原因や、腰痛(反り腰)の原因にもなります。

 

腰が痛くなくても、ストレートネックの方は、腰の筋肉が著しく緊張しています。

 

くび肩の方が、腰よりも脳に近いので、痛みを感じやすいというだけです。

 

アゴを引く癖のあるストレートネックに多い感覚です。それだけ、頭とくびの位置関係がズレているという証拠です。

 

また、当院では、就寝時のまくらでストレートネックの改善もします。

 

今、使用しているまくらのくびへの当て方のコツを教えます。頭とアゴの位置関係の再教育をします。

 

癖でかばった結果、ストレートネックになり、結果、肩こりになっているだけです。

 

ストレートネックは、本当に治るの?

結論から言うと、ストレートネックは改善します。回数ですが、5〜6回を症状改善の目安として下さい。

 

一度、乱れたくびと頭の位置を正すので、すこし時間がかかります。脳に、この位置が、正しい場所=楽な位置だと、教えます。

 

ストレートネック改善の準備期間が、5〜6回の通院期間だと、思って下さい。つまり、リハビリ期間です。体は、楽な方がいいので、本来の正しい位置に、戻ります。

 

他院がやらないアフターケアを指導します

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ストレートネックの改善に欠かせないのが、正しいまくらの使い方です。くびへの当て方が、とても重要です。

 

いくら良い治療をしても、まくらでくびの角度を出してあげないとまた、元に戻ってしまいます。

 

当院では、まくらの正しい使い方を教えます。

ラジオ番組に紹介されました!

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施術料金

小・中学生料金:3900円

高校生料金:4500円

 

院長メッセージ

『全力サポートします』

『全力サポートします』

当院は、練馬で唯一のくび肩専門の治療院です。専門なので、くび肩の施術件数は、ダントツだと自負しています。

 

おそらく、ストレートネックをタイプ別に、分類して施術する治療院は、他にはない思います。

 

病院や整形外科、一般的な治療院では、そもそもストレートネックは、治らないと決めつけています。

 

だからこそ、くび肩の専門院であるこばやし接骨院が、ストレートネックが原因のくび肩の不調で悩んでいる方を救ったあげたいのです。

 

正しい施術を受けて、正しいアフターケアをすれば、ストレートネックなんて、すぐに過去のものとして、忘れてしまいます。

 

あなたに、ストレートネックなんかで、悩んでいる時間がもったいないです。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしています。  

 

こばやし接骨院 院長 小林利忠

アクセス

西武新宿線上井草駅徒歩約7分 駐車場2台あり(当院すぐ裏)

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