予約優先 当日予約もOK!

お問い合わせ

お問い合わせ

ネットからの予約はこちら

電話 0120-314-926

電話 0120-314-926

スマホの方は↑ここをタッチ(電話がかかります)
「ホームページを見て」とお電話ください。

当日予約も受付中 お気軽にどうぞ!!

練馬の整体「こばやし接骨院」

新着情報

2015/02/24

かち歩き大会頑張る接骨院

上井草・石神井の整体で、肩こりならこばやし接骨院へ

 

今週で、2月も終わりですね。

 

私は、3月15日のかち歩き大会へ

向けて、毎朝歩いています。

 

最近、疲れがとれなくて、困ってます。

 

ということで、思い切って2日間休養しました。

 

「疲れたら、肉でしょ!」 😉

 

ということで、埼玉県日高市のサイボクハムへ

お肉を食べに行きました。

 

なんで、サイボクハム?

 

理由は、ないのですが

一度行ってみたかったのです。

 

車で練馬インターから、40分位で着きました。

 

初めて行ったのですが、SPA施設もあり

アスレチック、パークゴルフもありで

なかなか楽しめましたよ。

 

あと野菜も安いですね。

 

道の駅って感じです。

 

お肉は豚肉の割には、高いかもしれませんが

とってもうまいので 、納得ですね。

 

豚肉は、疲労回復には効果あります。

 

個人的には、やっぱり、生姜焼きがイチバンかな~

 

おかげで、すっかり疲労は抜けました。

 

また、かち歩きに合わせて、がんばって歩きます。

 

そうだ。かち歩き大会の説明をしますね。

 

新宿中央公園から青梅(小作の青梅体育館)まで

青梅街道を歩くだけです。

 

かち歩き大会のコンセプトは

「飲まず・食わず・走らず」です。

 

究極の自己鍛錬の大会です。

 

途中でやめるのも、自由です。

 

原則、食べない、飲まないです。

 

春と秋に年2回開催されます。

 

11月に六甲山縦走大会というのがあります。

 

これは、52キロです。

 

今度は、六甲山を歩きたいなと思ってます。

 

52って聞いて、正直「んっ」と思いました。

 

でも、色々挑戦して

自分の「当たり前」の基準値を

上げてやろうと思ってます。

 

こばやし接骨院

院長 小林利忠

 

「パークゴルフ初体験中」

IMG_0680

一覧へ